TRAINING ONLINE STRESS AND TIME MANAGEMENT
DESKRIPSI TRAINING WEBINAR TIME MANAGEMENT
Di era kompetisi bisnis yang semakin dinamis dan penuh tantangan, tidak semua orang mampu untuk menyelaraskan diri dalam kehidupan yang penuh rutinitas tinggi. Kita dituntut untuk menuntaskan tugas dan tanggung jawab yang akhirnya membawa kita kedalam kondisi kesibukan yang padat dari waktu ke waktu. Berbagai macam situasi yang dihadapi, baik itu situasi kerja, sosial, maupun pribadi tidak semuanya dapat diatasi dengan optimal. Mereka yang tidak mampu mengatasinya akan berada dalam situasi tertekan atau yang secara umum dikatakan sebagai kondisi stress. Kondisi ini harus segera diatasi, jangan sampai segala rutinitas tersebut membuat kejenuhan, apatis dan stress. Kita harus pandai-pandai me-manage aktifitas sehingga tidak terasa membosankan dengan menciptakan tantangan atau nuansa baru dalam upaya membuat suasana menjadi lebih nyaman dan menyenangkan.
Menimbang cukup kompleknya materi pelatihan Stress and Time Management ini bagi peserta, dibutuhkan training provider yang berpengalaman di bidangnya agar tidak membuat peserta tidak menjadi cepat bosan dan jenuh dalam mendalami bidang teknik ini.
TUJUAN TRAINING STRESS MANAGEMENT UNTUK PRAKERJA
Dengan mengikuti pelatihan Stress and Time Management Peserta dapat berbagi pengetahuan / sharing knowledge mengenai Stress and Time Management dengan peserta dari perusahaan lain yang bergerak di bidang Stress and Time Management
MATERI pelatihan Time Management online Zoom
* Pengertian Stress: apa yang disebut dengan stress
* Mengenali jenis stress
* Karakteristik stress
* Mengidentifikasi sumber stress dan bagaimana mengatasi stress
* Teknik-teknik me-manage stress
* Teknik relaksasi diri dan menenangkan pikiran
* Prinsip-prinsip time management
* Analisa pola penggunaan waktu
* Evaluasi pola penggunaan waktu
* Rencana penggunaan waktu: merencanakan dan menjadwalkan waktu agar bisa memaksimalkan produktivitas
* Membahas antara efektivitas vs efisiensi
* Mengidentifikasi tujuan pribadi dan prioritas pekerjaan
* Menentukan tujuan bisnis perusahaan untuk mendukung misi, objective dan nilai-nilai perusahaan
* Menentukan prioritas pekerjaan sesuai dengan tuntutan kerja
* Peningkatan kualitas diri dengan mengelola waktu
* Studi Kasus / Praktek pemecahan masalah Stress and Time Management
METODE pelatihan Stress Management online Zoom
Metode Training Stress and Time Management dapat menggunakan fasilitas training zoom atau training online, dan bisa juga training offline atau training tatap muka.
INSTRUKTUR pelatihan Mengelola waktu dengan baik online Zoom
Instruktur yang mengajar pelatihan Stress and Time Management ini adalah instruktur yang berkompeten di bidang Stress and Time Management baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.
PESERTA
Peserta yang dapat mengikuti training Stress and Time Management ini adalah staff sdm atau karyawan yang ingin mendalami bidang Stress and Time Management
Karena kompleksnya pelatihan ini, maka dibutuhkan pendalaman yang lebih komprehensif melalui sebuah training. Dan menjadi sebuah kebutuhan akan training provider yang berpengalaman di bidangnya agar tidak membuat peserta menjadi cepat bosan dan jenuh.
Jadwal Pelatihan tahun 2024
Batch 1 : 16 – 17 Januari 2024
Batch 2 : 8 – 9 Februari 2023
Batch 3 : 18 – 19 Maret 2024
Batch 4 : 17 – 18 April 2024
Batch 5 : 13 – 14 Mei 2024
Batch 6 : 4 – 5 Juni 2024
Batch 7 : 17 – 18 Juli 2024
Batch 8 : 5 – 6 Agustus 2024
Batch 9 : 11 – 12 September 2024
Batch 10 : 8 – 9 Oktober 2024
Batch 11 : 19 – 20 November 2024
Batch 12 : 10 – 11 Desember 2024
Jadwal tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan calon peserta
Lokasi Pelatihan
Yogyakarta, Hotel Dafam Seturan(7.300.000 IDR / participant)
Jakarta, Hotel Amaris Tendean (7.900.000 IDR / participant)
Bandung, Hotel Golden Flower (7.800.000 IDR / participant)
Bali, Hotel Ibis Kuta (8.500.000 IDR / participant)
Lombok, Hotel Jayakarta (8.750.000 IDR / participant)
Catatan
Waktu pelatihan Dua+1* hari dengan Biaya tersedia untuk Perorangan, Group, dan Inhouse Training, belum termasuk akomodasi/penginapan.
Untuk biaya dan jadwal training harap menghubungi marketing kembali
Investasi training
Investasi pelatihan selama dua hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call). *Please feel free to contact us.
Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.
Fasilitas training:
Free Penjemputan dari bandara ke hotel*.
Modul / Handout.
Flashdisk*.
Certificate of attendance.
FREE Bag or bagpacker.
